10 Bài Tập Tăng Cơ Bắp Chân Mông Đùi Hiệu Quả

10 Bài Tập Tăng Cơ Bắp Chân Mông Đùi Hiệu Quả



10 Bài Tập Tăng Cơ Bắp Chân Mông Đùi Hiệu Quả

Model Lân Lion:

Đăng ký và ấn nút chuông:
Thank you for your help!

✔️ Fanpage:
✔️ Instagram:
✔️ Twitter:
✔️ Google+:
✔️ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Created and produced by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
👉Contact: danthehinh@gmail.com
#legday #bodybuilder #danthehinhtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Syn Cole – Gizmo [NCS Release] [NCS] •


[Syn Cole] •



Nguồn: https://amthucgiadinh.vn

Xem thêm bài viết khác: https://amthucgiadinh.vn/yoga/
Tagged In:

Related Post

40 Comments

  1. Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
    Thank you for your help!

  2. Cái máy tập bài 1 và 5 tên gì ad ơi

  3. AD ƠI ĐÔI GIÀY AD ĐANG ĐI NÀY MUA Ở ĐÂU VẬY ẠK.CÓ THỂ CHO EM XIN ĐỊA CHỈ HOẶC SỐ ĐIỆN THOẠI BÊN SHOP BÁN ĐÔI GIÀY NÀY ĐƯỢC KHÔNG AD.TKS AD RẤT RẤT NHIỀU ẠK

  4. các buổi chân có thể cách nhau bao nhiêu ngày vậy ạ.

  5. Đẹp quá!

  6. Nhìn ổng đùi chân đã quá.like r nha ad

  7. How to long height??

  8. Nhìn tập lạnh lùng

  9. Great videos. However, those shoes? They have to go! They've been shown to be a total sham. It stains this good video.

  10. Chào bạn
    Bạn cho mình hỏi tí
    Nếu như mình chỉ tập squats và deplip thì có lên cơ ko

  11. Mình đã Theo và rất phê

  12. Đầu gối củ lạc nhìn chân chán tập bài nào được vậy

  13. Bài tập này có dành cho nữ hk ?

  14. Một ngày tập hết nhiêu đó bài hả a, hay mình tự xếp ra vài bài.

  15. How much seconds rest between each sets?

  16. Đôi dép này mua ở đâu z ta

  17. Có hình ảnh nhóm cơ cho mỗi bài tập thì sẽ ok hơn cho người mới

  18. Mình ở quê thiếu vài máy bùn quá

  19. What are thooossseee?!

  20. Tuyệt vời

  21. người ổng khô vđ

  22. Tập hết 1 bài rồi đến bài tiếp theo. Hay tập xoay 1 vòng vậy ad

  23. Có ai biết hiệu giày người trong clip tập tên gì ko vậy?

  24. Great

  25. No hack squat machine where I go😩

  26. Squat lovers like all the work out

  27. Này tập theo thứ tự bài tập luôn à

  28. Hay quá ad ơi! Đã like!

  29. I'm 16. I joined gym last week. Please tell me what exercises should I do in my first month. My height is 5.6feet and weight is 58kgs. Pls reply

  30. Great man thank you

  31. 😍😍❤ prächtig

  32. 10 exercise shoulder workout

  33. Ifbb pro là gì vậy anh

  34. Ad kiếm những bài tập chân hiệu quả đăng lên đi
    Tks ad

  35. Chạy bộ có mất cơ k ad

  36. The shoes !! !

  37. Skip leg day

  38. Teem ngại tập chân
    👎

  39. hay lắm ad

  40. Đợi mãi hên là anh ra vừa kịp lúc em đi tập tuy em biết tập chân rồi nhưng em muốn tiếp thu các bài tập chân khác

Leave a Reply