Acro Yoga/Yoga đôi – Cách nắm tay & Cân bằng nằm ÚP và NGỬA trên chân Base – BÀI 1 | Đặng Kim Ba

Acro Yoga/Yoga đôi – Cách nắm tay & Cân bằng nằm ÚP và NGỬA trên chân Base – BÀI 1 | Đặng Kim Ba



Acro Yoga/Yoga đôi – Cách nắm tay & Cân bằng nằm ÚP và NGỬA trên chân Base – BÀI 1

Trong video này Kim Ba sẽ chia sẻ tới các bạn kỹ thuật nắm tay cho an toàn.
Cách chúng ta làm quen với trạng thái cân bằng trên chân của người ở dưới.
Để tập ACRO các bạn nên tập luyện tốt các tư thế cơ bản bên dưới trước đã nhé, đặc biệt cần tập nhiều về các nhóm cơ bụng vì ở trạng thái trên không để cân bằng tốt chúng ta sẽ cần rất nhiều tới cơ bụng đó.

► Đăng ký nhận Khóa Yoga Online 30 ngày (miễn phí):

► Ưu đãi 399k khóa học Yoga giảm cân:
► Đăng ký nhận bài tập mới nhất từ Kim Ba:
► Liên hệ tư vấn học Yoga:

Kênh Youtube Đặng Kim Ba Official là nơi chia sẻ các bài tập yoga từ cơ bản đến nâng cao dành cho tất cả mọi người!

Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website:
► Facebook: Đặng Kim Ba :
► Tiktok:

#yoga
#yogaonline
#baitapyoga
#dangkimba
#acroyoga
#yogadoi

Nguồn: https://amthucgiadinh.vn

Xem thêm bài viết khác: https://amthucgiadinh.vn/mon-an-vat/

Tagged In:

Leave a Reply