amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result

Bài tập cơ ngực hiệu quả phụ nữ cần biết trị ngực lép

admin by admin
April 27, 2020
in Món ăn bài thuốc
10
Bài tập cơ ngực hiệu quả phụ nữ cần biết trị ngực lép



Hương Trần Incline Dumbbell Bench Press: Đối với phụ nữ, ngực trên rất quan trọng, độ dầy cơ ngực sẽ là 1 chiếc giá đỡ cho toàn bộ vùng ngực của các bạn, làm cho ngực bạn cao hơn đồng thời cải thiện kích thước đáng kể. Nào, bây giờ chúng ta cùng theo dõi bài hướng dẫn của HLV Hương Trần nha
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://amthucgiadinh.vn

Xem thêm bài viết khác: https://amthucgiadinh.vn/mon-an-bai-thuoc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tiết lộ cách làm món nghêu hấp sả ngon như ở nhà hàng
  • Bật mí cách bắt thằn lằn an toàn, hiệu quả nhanh
  • Công thức nấu gà giả cầy miền Nam chuẩn nhất, mê ngay từ miếng đầu tiên
  • Bật mí cách gấp hộp hình trái tim cực kỳ đơn giản
  • Top 2 cách làm bánh khoai ngọt đơn giản tại nhà
Tags: Youtube
Previous Post

SỰ THẬT SỨC KHỎE CỦA ÔNG KIM JONG UN PHẢN ỨNG CỦA CÁC NƯỚC MỸ, TRUNG QUỐC, NGA VÀ NHẬT VỀ VẤN ĐỀ NÀY

Next Post

Bánh canh bột gạo đậm chất Huế giữa lòng Sài Gòn

Next Post
Bánh canh bột gạo đậm chất Huế giữa lòng Sài Gòn

Bánh canh bột gạo đậm chất Huế giữa lòng Sài Gòn

Comments 10

  1. Nhi Đào Văn Đan says:
    2 years ago

    Xin cảm ơn video hướng dẫn của chị nhé! Hướng dẫn rất cụ thể chi tiết. Dáng chị cũng đẹp quá!

    Reply
  2. Lý Phương Thảo says:
    2 years ago

    Nằm trên ghế thì lúc hạ tay xuống 1 chút đc . Còn nằm dưới đất thì tay chạm đất mất rồi. Vậy có tác dụng không chị

    Reply
  3. Nhung Do says:
    2 years ago

    Hôm nay mình mới tập lần đầu mà cảm thấy tác động chủ yếu vào cơ vai, vậy là mình tập sai a?

    Reply
  4. TheHinhOnline says:
    2 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN
    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn
    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050
    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn
    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline
    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt
    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol
    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
    Xin cảm ơn!

    Reply
  5. Bùi Lương says:
    2 years ago

    Chị ơi cho em hỏi. Tập 15cai/1 hiệp, hoặc nhiều hơn vậy liệu có giúp giảm mỡ nhanh hơn ko ạ

    Reply
  6. Lonh Nguyen says:
    2 years ago

    ngực lép z

    Reply
  7. Minh Dat Bui says:
    2 years ago

    cho e hỏi sao lại ko có ngực dưới nhỉ???

    Reply
  8. Ong.thanh.88 Vũ Thị says:
    2 years ago

    e có ib cho c hương ở fb cá nhân mà k thấy c trả lời

    Reply
  9. Đ ă n g says:
    2 years ago

    chị Hương ơi!
    trong mass có các acid béo tốt cho ngực bạn gái không chị!?

    Reply
  10. Чанка Ву says:
    2 years ago

    Cho e hỏi là mình chỉnh ghế bao nhiêu độ là được ạ?

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Cách làm Gân bò trộn cóc non ngon khó cưỡng – Cooky TV

Cách làm gân bò dầm cóc thơm ngon đúng vị tại nhà

September 23, 2020
Cách làm BÁNH KHOAI MỠ CHIÊN ngon khó cưỡng

Khám phá cách làm khoai mỡ chiên giòn rụm, thơm ngon

September 23, 2020
Hướng dẫn cắt may TysuShop số 1087: Áo Đầm Hai Dây

Hướng dẫn cách cắt áo hai dây diện ngày hè mát mẻ

July 4, 2020
BÁNH CHUỐI THÁI LAN

Cách làm bánh chuối Thái Lan ngon và đơn giản nhất

July 3, 2020
GIÒ THỦ – Giò Xào dai giòn thơm ngon cho Ngày Tết và Cách gói Giò Thủ không cần Khuôn by Vanh Khuyen

Bật mí cách làm giò thủ miền Nam ngon chuẩn vị chi tiết nhất

July 3, 2020
Hướng dẫn sử dụng Mỹ phẩm Bạch Hoa Hồng

Hướng dẫn sử dụng Bạch Hoa Hồng đúng cách, giúp làn da thêm xinh

July 4, 2020

Về Chúng Tôi

am-thuc-gia-dinh-logo

Ẩm Thực Gia Đình là chuyên trang chia sẻ tới quý độc giả những món ngon 3 miền cùng công thức chế biến. Ngoài ra chúng tôi còn liên tục cập nhật những mẹo hay cuộc sống, tâm sự đời thường.

  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.