amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result

BÍ QUYẾT RANG VÀ NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TRONG DỊP TẾT – CKK

admin by admin
May 23, 2020
in Món ngon mỗi ngày
37
BÍ QUYẾT RANG VÀ NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN ĐÚNG CÁCH ĐỂ GIẢM CÂN HIỆU QUẢ TRONG DỊP TẾT – CKK



Trà đậu đen là thức uống cho các bạn muốn giảm cân trong những ngày Tết. Trong video này, CKK chia sẻ cho bạn cách rang đậu đen đúng cách, nấu trà đậu đen thế nào cho hiệu quả nhất. Ngoài ra, CKK cũng chia sẻ thêm về trà gạo lứt, so sánh 2 loại trà này để giúp các bạn chọn lựa loại trà giảm cân phù hợp. ❤

➨ NHỮNG THỨC UỐNG NGON NGÀY TẾT:
➨ BÁNH MỨT TẾT:
➨ MÓN ĂN CHAY NGÀY TẾT:

♨ CÔNG THỨC TRÀ ĐẬU ĐEN GIẢM CÂN:
– 1kg đậu đen (Uống trong 7 – 10 ngày)
– 2 lít nước (mỗi lần nấu)

♨ CÁCH NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN GIẢM CÂN HIỆU QUẢ:
– Đậu đen mua về rửa sạch, phơi nắng trong 20 phút cho đậu khô.
– Cho đậu đen vào nồi rang trong 20 phút, trong lúc rang đảo đậu thường xuyên. Khi đậu tới vỏ đậu sẽ nứt, nghe tiếng lách tách.
– Cho 120g đậu đen vào ấm, đổ vào 2 lít nước. Nấu đến khi nước sôi. Vặn nhỏ lửa nấu tiếp trong 5 phút.
– Đổ trà đậu đen ra ca, để nguội rồi cho vào tủ lạnh. Uống trong ngày (có thể để được 3 – 5 ngày). Uống 1 ly (150 ml – 200 ml ) trước mỗi bữa ăn.

♨ CHÚ Ý KHI NẤU TRÀ ĐẬU ĐEN TẠI NHÀ:
– Nên mua đậu đen xanh lòng để trà có mùi thơm ngon hơn.
– Khi rang đậu đen, nên rang với lửa nhỏ, đảo liên tục, tránh đậu bị cháy.

#CKK chúc các bạn làm thành công #TràĐậuĐen nhé! ⛄

► Ủng hộ / Donate ❤ :
► Kết bạn / Add Friend:
► Đăng ký nhận thông báo video mới nhất / Subcribe:

I Saw Three Ships của Audionautix được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (
Nghệ sĩ:

Nguồn: https://amthucgiadinh.vn

Xem thêm bài viết khác: https://amthucgiadinh.vn/mon-an-moi-ngay/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tự xay CHẢ LỤA GIÒN DAI thành công 100% bằng máy xay gia đình|Bếp Nhà Dieu Nguyen
  • Cách làm bánh gạo lắc phô mai đúng chuẩn Hàn Quốc
  • Tuyệt chiêu cách nấu cháo ếch đậu xanh thơm ngon bổ dưỡng
  • Tiết lộ cách ngâm rượu tắc kè đá cực dễ để thực hiện tại nhà
  • Bỏ túi cách làm nước chấm thịt nướng BBQ cực đơn giản
Tags: Youtube
Previous Post

[Paper Succulents] Cách làm hoa sen đá bằng giấy nhún

Next Post

Xích chân cu, xích chân gà chống xoắn mã lai giá rẻ 30k 1c

Next Post
Xích chân cu, xích chân gà chống xoắn mã lai giá rẻ 30k 1c

Xích chân cu, xích chân gà chống xoắn mã lai giá rẻ 30k 1c

Comments 37

  1. Thị Vượng Cù says:
    3 years ago

    Mách cho các bạn mẹo nhỏ nếu đun thì rất không ra hết nước đậu các bạn nên có chiếc bình thủy cho vào đó hai thìa rồi rót nước sôi vào đậy kín , mình làm như vậy uống cả ngày luôn , lần thứ nhất , lần thứ hai nước đã trong , rất tiện và không lãng phí . Bạn này nói không rang kỹ là không đúng mình phải rang kỹ cho lòng đậu ở trong Vâng suôn thì tốt hơn khi mình hãm lấy nước uống rồi mà hạt đậu vẫn trơ không bị nhát

    Reply
  2. Hoai Tran says:
    3 years ago

    Mình nấu đậu đen chunh vs gạo nứt đc k ạ

    Reply
  3. Huế Nguyen Văn says:
    3 years ago

    Đạu đen ko rang có tác dụng ko bạn

    Reply
  4. Phượng Nguyễn says:
    3 years ago

    Cai can cua ban co phai la can dien tu mua o dau vay ban co dat khong vay ban

    Reply
  5. Khoản Tài says:
    3 years ago

    Cho em hỏi sau khi nấu vỏ đậu xanh tận dụng làm được gì k ạ?

    Reply
  6. Thinh Tran says:
    3 years ago

    E phải đi làm cả ngày đem theo tới trưa là nó hơi chua ă anh , hk bt e có thể cho đá vào đem theo đc hk anh có làm mất công dụng hk anh

    Reply
  7. van toan says:
    3 years ago

    Nói dài dòng qua

    Reply
  8. Tham Hong says:
    3 years ago

    Có cần kiêng ăn ko a

    Reply
  9. Hung Nguyễn says:
    3 years ago

    Rang vậy nấu uốn bị nóng trong người không

    Reply
  10. Kimchi7628 Tranthi says:
    3 years ago

    E mới sinh bé đc 1 tháng mà lâu lâu e cho bé bú sử dụng đc hk a

    Reply
  11. Oanh Kiều says:
    3 years ago

    E không muốn giảm cân mà uống thanh lọc cơ thể thôi thì uống đk k ạ

    Reply
  12. nguyễn namnam says:
    3 years ago

    Mình nấu bỏ tủ để lâu đc k ai

    Reply
  13. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Anh cho em hoi dau den va dau den xanh long cung co tac dung giam can nhu nhau ha anh.cam on anh ah

    Reply
  14. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Cho em hoi mua dau den ve .em dem ngam trong nuoc muoi pha loang trong 5 phut vi em so dau den mua nguoi ta xit thuoc xong em rua sach lai dem rang no co bi mat tac dung giam can khong anh .cam on nhiu

    Reply
  15. Quyên gấu trúc TV says:
    3 years ago

    Cho minh hoi uong tra dau den thay the nuoc loc vay co tac dung phu gi khong ah.cam on nhieu

    Reply
  16. Nhành Lê Thị says:
    3 years ago

    Dóc quá mày ơi .tao uống mấy tháng rồi cũng vậy hà

    Reply
  17. Tien Huynh says:
    3 years ago

    Anh ơi để tủ lanh dc k

    Reply
  18. an Quyen says:
    3 years ago

    chị mình uống một thời gian cũng kết hợp ăn kiên giảm được hai mươi kg

    Reply
  19. Chau Nguyen says:
    3 years ago

    vvvvvvvgggg

    Reply
  20. Ngọc chau Duong says:
    3 years ago

    Anh ơi bầu cũng dung đc dung hog

    Reply
  21. Như Võ says:
    3 years ago

    Anh ơi cho e hỏi . buổi sáng em đi làm e bỏ đậu rang vào ấm giữ nhiệt . Mang vào cty uốn được ko ạ. Tại e ko có thời gian đun sôi . Mong a tl

    Reply
  22. Loi Phan Phuoc says:
    3 years ago

    E nau 1lan 3 4 ngay uong luon duoc k a . E de vao tu lanh do a

    Reply
  23. Leo H says:
    3 years ago

    So many experts these days

    Reply
  24. yen yen says:
    3 years ago

    Không nên uống quá nhiều trong 1 ngày vì chất trong đậu sẽ làm mình khó hấp thu nhìu chất trong cơ thể. Thời gian dài khiến mình bị thiếu hụt chất. 1 ngày uống trung bình 100ml-250ml thôi. Không uống lúc bụng trống sẽ làm ảnh hưởng đến ruột và làm suy giảm chức năng của ruột. Nói chung không lạm dụng quá nhiều uống mỗi ngày nhưng uống vừa đủ kh nên thay hoàn toàn bằng nước đậu.

    Reply
  25. Mien Nguyen says:
    3 years ago

    Vi deo hay wa. Bạn nói rất dễ hieu chúc bạn sức khỏe và ngày càng ra nhiu video hay nữa nha

    Reply
  26. qui chau says:
    3 years ago

    1 ki nấu bao nhiêu la dc anh

    Reply
  27. qui chau says:
    3 years ago

    Ngay uống 1 lit dc k anh

    Reply
  28. Hoi Nguyen says:
    3 years ago

    Cam on ban da chia se vidio nay, ban chi dan rat t'y m'y

    Reply
  29. Kien Huan Dao says:
    3 years ago

    Hay

    Reply
  30. Huy Tung Nguyen Tran says:
    3 years ago

    Cam on nhe ❤

    Reply
  31. Nhunggg Nguyễnnn says:
    3 years ago

    A ơi, lần đầu nấu e kh biết nên lỡ mua đâu đen lòng trắng r có giảm cân hiệu quả kh ạ

    Reply
  32. Nhiem Hoang says:
    3 years ago

    Xin chú cho biết ăn uống đỗ đen như thế này vào buổi tối thay cho bữa ăn tối có được không , có tận dụng được hết chất của nó không ?

    Reply
  33. Duong Minh says:
    3 years ago

    Giọng nói của bạn nghe hay thật

    Reply
  34. Dominique NGUYEN says:
    3 years ago

    Cảm ơn bạn đã chia sẻ video tận tình dễ hiểu, mình sẽ làm thử chúc sức khỏe dồi dào

    Reply
  35. SÂM TRẦN says:
    3 years ago

    Ăn Tết tang can. Uong nữa thang. Len 3k

    Reply
  36. TheConruoi says:
    3 years ago

    I

    Reply
  37. Huệ Bùi Thị says:
    3 years ago

    Mình uống mấy tháng rồi mà không thấy giảm kg mà lại tăng kg

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Cách làm Gân bò trộn cóc non ngon khó cưỡng – Cooky TV

Cách làm gân bò dầm cóc thơm ngon đúng vị tại nhà

September 23, 2020
Cách làm BÁNH KHOAI MỠ CHIÊN ngon khó cưỡng

Khám phá cách làm khoai mỡ chiên giòn rụm, thơm ngon

September 23, 2020
Hướng dẫn cắt may TysuShop số 1087: Áo Đầm Hai Dây

Hướng dẫn cách cắt áo hai dây diện ngày hè mát mẻ

July 4, 2020
BÁNH CHUỐI THÁI LAN

Cách làm bánh chuối Thái Lan ngon và đơn giản nhất

July 3, 2020
GIÒ THỦ – Giò Xào dai giòn thơm ngon cho Ngày Tết và Cách gói Giò Thủ không cần Khuôn by Vanh Khuyen

Bật mí cách làm giò thủ miền Nam ngon chuẩn vị chi tiết nhất

July 3, 2020
Hướng dẫn sử dụng Mỹ phẩm Bạch Hoa Hồng

Hướng dẫn sử dụng Bạch Hoa Hồng đúng cách, giúp làn da thêm xinh

July 4, 2020

Về Chúng Tôi

am-thuc-gia-dinh-logo

Ẩm Thực Gia Đình là chuyên trang chia sẻ tới quý độc giả những món ngon 3 miền cùng công thức chế biến. Ngoài ra chúng tôi còn liên tục cập nhật những mẹo hay cuộc sống, tâm sự đời thường.

  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.