amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày
No Result
View All Result
amthucgiadinh - Chuyên gia ẩm thực hàng đầu Việt Nam
No Result
View All Result

Cách Tập PUMP Cơ Tay Siêu To, Chuột Phồng Gân Nổi Man Rợ Nhất

admin by admin
April 23, 2020
in Món ăn bài thuốc
47
Cách Tập PUMP Cơ Tay Siêu To, Chuột Phồng Gân Nổi Man Rợ Nhất



Tập như thế nào để bắp tay cuồn cuộn gân guốc dây điện hơn? Đai hỗ trợ tập chuột to khủng cho gymer hiệu quả an toàn hơn.
Link Mua Sản Phẩm:
👉 Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:
♫
♫
♫
♫
♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#pumpcơ #tậpchuột #tậptay #thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://amthucgiadinh.vn

Xem thêm bài viết khác: https://amthucgiadinh.vn/mon-an-bai-thuoc/

Xem thêm Bài Viết:

  • Tiết lộ cách làm món nghêu hấp sả ngon như ở nhà hàng
  • Bật mí cách bắt thằn lằn an toàn, hiệu quả nhanh
  • Công thức nấu gà giả cầy miền Nam chuẩn nhất, mê ngay từ miếng đầu tiên
  • Bật mí cách gấp hộp hình trái tim cực kỳ đơn giản
  • Top 2 cách làm bánh khoai ngọt đơn giản tại nhà
Tags: Youtube
Previous Post

Longevity: Journey into the blue zone | TechKnow

Next Post

GỎI CUỐN - CÁCH PHA 3 LOẠI NƯỚC CHẤM Gỏi cuốn - Món ăn ngon tên tuổi của Việt Nam by Vanh Khuyen

Next Post
GỎI CUỐN – CÁCH PHA 3 LOẠI NƯỚC CHẤM Gỏi cuốn – Món ăn ngon tên tuổi của Việt Nam by Vanh Khuyen

GỎI CUỐN - CÁCH PHA 3 LOẠI NƯỚC CHẤM Gỏi cuốn - Món ăn ngon tên tuổi của Việt Nam by Vanh Khuyen

Comments 47

  1. TheHinhOnline says:
    2 years ago

    ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

    Reply
  2. Anh Nguyên says:
    2 years ago

    Hay anh ơi

    Reply
  3. Văn Quý Nguyễn says:
    2 years ago

    ko tập GYM nhưng mà xem mấy cái video này cười suốt. 😀 Nhìn anh rất giống diễn viên trong phim " KẺ HỦY DIỆT" Anh thử hóa trang thành Kẻ Hủy Diệt phát đi anh 😀

    Reply
  4. G4 vlog says:
    2 years ago

    Anh thử hớt kiểu tóc khác thử đi anh
    Ai đồng ý cho mình like👍.để anh duy làm đi mn

    Reply
  5. Tham Nguyen says:
    2 years ago

    Ui anh ơi sao quang điện thoại z

    Reply
  6. Thuan Nguyen says:
    2 years ago

    anh duy dizz may thang ko lót khăn tập di a

    Reply
  7. duy Phan DUC says:
    2 years ago

    0:09 :)))

    Reply
  8. Nho Ngạn says:
    2 years ago

    Khúc chọi ta chất đấy a
    Sao này học chiêu này

    Reply
  9. Đô Lee says:
    2 years ago

    A duy cắt tóc giống trai hàn đi

    Reply
  10. Thang Rom says:
    2 years ago

    an cap cai design cua nguoi ta roi no dan nhan hieu thol ..dung la vn

    Reply
  11. Ken Nguyễn says:
    2 years ago

    Tập theo ổng chuột nhức 2 ngày h chưa đi tập lại nổi 😂

    Reply
  12. Nhân Thanh says:
    2 years ago

    10:56 tắt điện thoại đi ,quăng 1 bên 😂

    Reply
  13. Nhật Gầy PUBG mobile says:
    2 years ago

    Anh Duy cho em hỏi nha
    Sao anh để tóc vậy
    Sao anh không đi hớt tóc
    Để đẹp trai lên
    Tập mà chả thấy cái mặt

    Reply
  14. Sang Trí says:
    2 years ago

    Anh ơi tập mấy bài trên là len chuột trước có trên chuột sau hg anh ????

    Reply
  15. Hòa An Nguyễn says:
    2 years ago

    Anh Duy ơi em ốm quá thì bắt đầu tập từ đâu giờ anh.

    Reply
  16. Unnamed Tributary says:
    2 years ago

    Muốn thấy Duy tập chung với ha_hoang0104 hoặc là tracytrang93. Bảo đảm triệu View.

    Reply
  17. Chí Nguyễn says:
    2 years ago

    Anh ơi em muốn xem live của anh trên bigo nhưng tìm mãi không thấy, anh có thể cho em xin số ID của anh được không anh.

    Reply
  18. hugo says:
    2 years ago

    Thang lon nhin bien Thai vai lon

    Reply
  19. ForViet Nam MuOnline says:
    2 years ago

    thằng này sẽ chết vì ung thư vào năm 2022!

    Reply
  20. Tùng Việt says:
    2 years ago

    Sát nhân máu lạnh, giết chết tùng ngố diệu my.

    Reply
  21. Dinh Trương Văn says:
    2 years ago

    Giá đỡ này bao nhiêu z

    Reply
  22. Lương Nguyễn says:
    2 years ago

    Tập pum c*c đc ko a duy

    Reply
  23. Phuong Nguyen says:
    2 years ago

    Làm lố quá cha ơi

    Reply
  24. Lê Đạt says:
    2 years ago

    có thể bạn k biết nhưng đéo cần cái đai đó bạn vẫn có thể tập to như thường

    Reply
  25. Khoa Nguyen says:
    2 years ago

    Cười đau ruột với ổng…. kaka

    Reply
  26. Trần Tiến says:
    2 years ago

    13:30 tôi vẫn chơi bài này

    Reply
  27. kenny thao says:
    2 years ago

    Mặt anh này mà hớt đầu mô hi can chuẩn đẹp trai

    Reply
  28. Lê Thanh Hiếu says:
    2 years ago

    Nhây hài hhhh

    Reply
  29. Nguyễn Khải says:
    2 years ago

    Vl bao quy đầu =((😀😀😂😂

    Reply
  30. game vloger says:
    2 years ago

    Rên hay quá !🤣🤣🤣

    Reply
  31. Appellans Official says:
    2 years ago

    Xem thêm
    http://bit.ly/2H7NDxU
    http://bit.ly/2H7NDxU
    http://bit.ly/2H7NDxU
    http://bit.ly/2H7NDxU

    Reply
  32. Appellans Official says:
    2 years ago

    Xem thêm
    http://bit.ly/2H7NDxU

    Reply
  33. Thien Nguyen says:
    2 years ago

    Anh ơi em lớp 8 đi tập gym đc ko anh

    Reply
  34. bảo Lâm gia says:
    2 years ago

    A ấy thật hài hước kkk😁😁😁😁❤️❤️❤️

    Reply
  35. Hong Bang says:
    2 years ago

    Tập cơ cu tốt hơn cơ tay , tại sao khi cu yếu thì mõi lựng mõi gối , chứng tỏ cu mạnh thì các khớp và đường sống lưng dẩn đến não đều mạnh mẽ đối với nam giới não mạnh biểu hiện lên vầng thái dương tạo nên sự sáng suốt và nghị lực đồng thời khi cơ cu tốt thì tự nhiên con người thấy vui tươi và năng vận động do đó con người tuy không quá cơ bắp như người tập tạ nhưng cơ thể củng cân đối và rắn chắt .

    Reply
  36. •Bình• Jar [Gaming] says:
    2 years ago

    85kg tập chừng nào bằng chú này

    Reply
  37. Gà Ham Chơi says:
    2 years ago

    E tập tại phòng gym thì chuột nổi căng áo.khi về tới nhà ngủ tới sáng thì chuột nó teo lại.chán ghê

    Reply
  38. ĐB03 says:
    2 years ago

    Tránh dỡn vui quá r nói từ k hay r thành nhạt

    Reply
  39. Hoài Phong says:
    2 years ago

    Giọng hơi khàn nha =)))

    Reply
  40. Điệp Fuho says:
    2 years ago

    Tập gym như anh thì sợ j mấy con virus cúm

    Reply
  41. Càng xem càng ghiền.!!! says:
    2 years ago

    Ông rên kh dám bật tiếng to, sợ ngta bảo xem sex

    Reply
  42. TPhong Gaming À Há says:
    2 years ago

    Iuuuu a Duy,mãi fan a Duy

    Reply
  43. mỹ duyên says:
    2 years ago

    Còn mới 14 tuổi àk coi líp chú nhiều rồi con rất thích chú chú Duy Nguyễn lớn con sẽ thành một người như chú

    Reply
  44. Luan Nguyen says:
    2 years ago

    đã từng tập kiểu này, tập xong mất cảm giác yêu

    Reply
  45. nguyen em says:
    2 years ago

    đối với ai chưa biết thì giá đỡ tay kia còn gọi là Arm Blaster

    Reply
  46. Toản Đinh says:
    2 years ago

    Cảm ơn anh, nhờ a mà e học và thay đổi được nhiều kk. Tiếp tục ủng hộ Sup BBT

    Reply
  47. Huy Lê Trần says:
    2 years ago

    Pump chứ ko phải bump nha a

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Xem Thêm

Cách làm Gân bò trộn cóc non ngon khó cưỡng – Cooky TV

Cách làm gân bò dầm cóc thơm ngon đúng vị tại nhà

September 23, 2020
Cách làm BÁNH KHOAI MỠ CHIÊN ngon khó cưỡng

Khám phá cách làm khoai mỡ chiên giòn rụm, thơm ngon

September 23, 2020
Hướng dẫn cắt may TysuShop số 1087: Áo Đầm Hai Dây

Hướng dẫn cách cắt áo hai dây diện ngày hè mát mẻ

July 4, 2020
BÁNH CHUỐI THÁI LAN

Cách làm bánh chuối Thái Lan ngon và đơn giản nhất

July 3, 2020
GIÒ THỦ – Giò Xào dai giòn thơm ngon cho Ngày Tết và Cách gói Giò Thủ không cần Khuôn by Vanh Khuyen

Bật mí cách làm giò thủ miền Nam ngon chuẩn vị chi tiết nhất

July 3, 2020
Hướng dẫn sử dụng Mỹ phẩm Bạch Hoa Hồng

Hướng dẫn sử dụng Bạch Hoa Hồng đúng cách, giúp làn da thêm xinh

July 4, 2020

Về Chúng Tôi

am-thuc-gia-dinh-logo

Ẩm Thực Gia Đình là chuyên trang chia sẻ tới quý độc giả những món ngon 3 miền cùng công thức chế biến. Ngoài ra chúng tôi còn liên tục cập nhật những mẹo hay cuộc sống, tâm sự đời thường.

  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Món ăn bài thuốc
  • Món ăn truyền thống
  • Món ngon mỗi ngày

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.