Related Post

31 Comments

  1. Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé
    https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
    Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/
    Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO

  2. Hôm trc vừa ăn kẹo M&M xong😭

  3. M70 nặg 62kg có phù hợp k anh

  4. Có lúc 1 ngày em ăn 4đến 5 quả chuối. Lận .có béo không ạ😪😪

  5. Em ăn gì cũng bảo gia đình nấu ít mỡ đi và ít xào nấu vs ăn uống hợp lý hơn
    Xong gia đình em bảo em bị hâm:)) chán ghê

  6. E nam có 48k a chỉ cách tân cân ik a thanks

  7. Sáng ăn 2 trái trứng trước khi tập tốt k a. Rất mong a trả lời e

  8. Ai muốn tăng cân thì ăn kẹo…ko thì ăn Chuối 😅

  9. anh long ơi anh làm clip chỉ cách siết cơ và sả cơ ntn siết cơ lên ăn như thế nào và sả cơ cũng thế anh long ơi

  10. A ơi tư vấn giúp e với. E tập gym và ăn kiêng đc 1 thời gian giảm cân đc .nhưng sau 1 thời gian e ko nhịn đc đồ ngọt lúc nào cũng nghĩ đến ăn. Và ăn rất nhiều ăn bụng căng rồi mà vẫn có cảm giác thèm ăn. Rồi e tăng cân hơn cả lúc chưa tập. E phải làm sao ạ

  11. mình ăn chuối j cx đc hả anh

  12. 1 quả chuối 150calo lận hả anh

  13. Kẹo cô le có tích mỡ ko a

  14. Anh nên tập cho người yêu

  15. chị uni vậy mà còn giảm mỡ hả anh

  16. an chuoi xu duoc kg bn

  17. Chuối nào cx đc hả anh ?

  18. A ơi hlv e nói 1 ngày ăn 2 quả chuối thôi e coi trên mạng thì nói ăn chuối lúc đói hại bao tử v thì trước khi tập nên ăn gì ạ với lại e thích ăn chuối lắm mà ăn nhiều bị tăng mỡ phải k ạ

  19. đắt ghê chuối ở quê e bán từ 5-10 ngàn một nải thôi

  20. E nghe bảo ăn chuối nhiều bị thận vậy mình ăn 1 ngày khoảng bn quả ak a?

  21. Tất nhiên chuối là em chọn đầu tiên em cũng chả biết nữa nhưng 1 ngày em có thể ăn hết 9 quả cho nữa thì ăn nữa mà chuối thì ko có to như quả chuối của anh nhà em trồng chuối nhỏ bằng nữa quả anh ạ nêu ăn vậy thì có béo ko anh

  22. e rất thích ăn chuoii nhg e ăn rất nhiều trg 1 ngày 😢😢

  23. 1m80 nặng 107kg vòng bụng 110.mình tập gym hơn 1 tháng xuong dc 98kg vong bụng gio 106. Bớt đi 9kg thấy hưng phấn vô cùng .mưa gió bảo táp cũng ko lm chùng bước đến phong gym hihi

  24. Ăn chuối xiêm đc hk ah

  25. ăn chuối nào cũng dc hả a

  26. E muốn ăn chuối tiêu đc không a?, hay là phải ăn chuối tây như a nói

  27. chuối quê tui ngon đẹp bán có 5 ngàn đồng

  28. Anh ơi em ăn chuối có tăng chiều cao ko anh

  29. có ai tập đki khóa học online a này chưa?

  30. em có thích ăn chuối không =)))

  31. tiếng bên ngoài ồn quá

Leave a Reply